MASSAGGI
Ogni gesto una carezza che rigenera il corpo e riequilibria lo spirito.
- Massaggio Rilassante (45 min): Una danza lenta e profonda di movimenti che allentano le tensioni e stimolano la circolazione, cullandoti in un riequilibrio fisico e mentale.
- Massaggio Decontratturante (45 min): Un’arte che riduce la rigidità muscolare e il dolore, migliorando la mobilità e favorendo una rapida ripresa. È un abbraccio che favorisce una migliore circolazione sanguigna e linfatica, regalando una sensazione di benessere generale.
- Massaggio Drenante/Linfodrenante (45 min): Un flusso di manualità precise e veloci che riducono gonfiore e pesantezza, come un fiume che purifica, favorendo l’eliminazione delle tossine. Dona leggerezza e un senso di benessere che illumina l’intero essere.
- Massaggio Personalizzato (45 min): Un’esperienza su misura che unisce diverse tecniche, scelte appositamente per le tue esigenze, come un abito cucito solo per te.
TRATTAMENTI OLISTICI
Armonia di corpo, mente e spirito.
- Trattamento Shiatsu (1 ora): Il “dito che preme” della tradizione giapponese. Questo trattamento affonda le sue radici nell’antica medicina cinese, concentrandosi sulla struttura energetica del corpo per armonizzare mente, corpo e spirito. Viene eseguito su un futon, senza l’uso di oli, ed è sempre personalizzato per accogliere il tuo stato specifico in ogni istante.
- Massaggio Ayurvedico (1 ora): Basato sulla “scienza della vita” indiana, l’Ayurveda considera l’uomo come un’unità in cui corpo, mente e spirito sono indissolubili. Il massaggio è un viaggio personalizzato che si modella sulla tua costituzione e sulle tue abitudini. La forma più comune, la Sarvanga Abhyanga, avvolge tutto il corpo, con una speciale attenzione a collo, testa e viso.
TRATTAMENTI VISO
L’archetipo della bellezza.
- I nostri rituali skincare, ispirati alla natura, usano cosmetici 100% naturali per riportare armonia sul tuo volto, esaltando la tua bellezza più autentica.
- Routine completa con più di 12 step e massaggio
- Routine completa con più di 12 step senza massaggio
- Protocollo estivo (6 step)
- pulizia viso
- skincare distrazione
- trattengono minimal (4 step)
- Massaggio con Gua Sha: un’antica tecnica cinese che utilizza una pietra liscia per un lifting naturale. Rassoda i muscoli del viso, sgonfia, migliora la luminosità della pelle e distende le rughe sottili, regalando un tocco di giovinezza visibile fin dalle prime sedute.
YOGA
Rituali per il corpo e per lo spirito.
- Pratica di Yoga: Lo Yoga, “Unione” in sanscrito, è una scienza evolutiva che unisce corpo, mente e spirito. Attraverso asana (posizioni), pranayama (respirazione) e meditazione, prepara la via per una profonda armonia. Esploriamo due stili:
- Hatha Yoga: L’arte di bilanciare il sole e la luna, l’energia maschile e femminile, preparando alla meditazione.
- Yin Yoga: Una pratica più statica che invita alla resa, stimolando una circolazione profonda e il corretto fluire del prana.
Sessione gratuita di Respirazione Yoga: Disponibile su richiesta prima di colazione o cena.
PISCINA
Un tuffo in un angolo di paradiso
Immergiti nella nostra piscina e riscopri l’equilibrio tra corpo e mente, lasciandoti cullare da una sensazione di piacevole leggerezza. Scopri il piacere e il comfort di Fontes Episcopi, dove ogni istante è una promessa di tranquillità.
